ほうれい線やたるみがスッキリ！べろ回し体操

世界一受けたい授業でも話題になった、小出馨教授が提唱する「べろ回し体操」。べろを回すだけで 首から上にある筋肉とリンパ節が刺激され、小顔・リフトアップ・ほうれい線消しなどに効果を発揮！ ただべろを回すだけの簡単な体操ですが、より効果をあげるため、部位別に気になるところをケアする ためのオリジナルメソッドも本書のためにたくさん開発していただきました。 編集・ライティングを弊社が担当しています。